PDF-Buch zum kostenlosen Download Roll dich fit MOBI iBook in German Jill Miller 9783868836837
Par castillo marianne le lundi, janvier 13 2020, 12:57 - Lien permanent
Roll dich fit von Jill Miller
Produktdetails
- Roll dich fit
- Jill Miller
- Seitenzahl: 448
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783868836837
- Verlag: Riva Verlag
- Erscheinungsdatum: 2015
PDF-Buch zum kostenlosen Download Roll dich fit MOBI iBook in German Jill Miller 9783868836837
Overview
Verändern Sie Ihr Leben – mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag! Gesunde Faszien sind der Schlüssel für einen gut funktionierenden Körper und somit zu besserer Lebensqualität. Rollen auch Sie sich fit – mit der Roll Model-Methode, basierend auf klassischen Yoga-Übungen, gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an. -Mit Übungen für jeden Körperbereich -Wissenswertes zu Faszien und Muskeln -Zur Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Leistungsfähigkeit -Umfangreicher Praxisteil mit Schritt-für-Schritt-Fotos -Mit Atemübungen gegen Stressbelastung -Betroffene erzählen von ihren Erfolgen Verändern und revitalisieren Sie Ihren Körper von innen heraus – rollen Sie gleich heute los!